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Feito da destilação ou extração dos compostos encontrados nas flores,
folhas, casca, raízes, resina e cascas das plantas, os óleos essenciais
são usados há milhares de anos de várias maneiras. E agora, nos
tempos modernos, as pessoas finalmente perceberam a versatilidade
dos óleos essenciais em aromaterapia, limpeza doméstica, cuidados
pessoais de beleza e tratamentos naturais – graças às suas propriedades
antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias.
De fato, se você pode escolher apenas uma dessas 17 atualizações
de vida, eu recomendo o uso de óleos essenciais
Os sucos de vegetais frescos são impressionantes na promoção da
boa saúde, mas para a maioria das pessoas, os sucos todos os dias –
ou mesmo às vezes – não são realistas.
Não deixe que a tarefa do suco impeça você de colher a tremenda
saúde benefícios de vegetais verdes, incluindo sua capacidade de
alcalinizar o corpo, aumentar a energia, ajudar a evitar ganho de
peso e muito mais. E é aí que um pó de superalimento verde de alta
qualidade pode ajudar a preencher as lacunas.
Tente adicioná-lo a um copo de água no meio da manhã ou à tarde
para substituir o seu café expresso diário.